私の青汁ライフ

青汁ではじまり、青汁で終わる私の一日

OL E.Hさんの青汁ライフをご紹介!
31歳・OL・一人暮らし
仕事が忙しく外食やコンビニ弁当に頼りがち、朝食はほとんど取らず、野菜も不足して「THE・不規則生活」が続いていたE.Hさん。肌の衰えが気になってきたとき、「顔が疲れてるよ」と友人から心配されてしまい……「何とかしないと!」と1ヶ月前からGREENの青汁生活をスタート!

朝はまとめてバナナジュースに!

7:30 起床
朝の時間は貴重! ちゃんと朝食を取りたいけど料理はしていられないから、特製青汁バナナジュースでワンドリンク朝食を摂るようにしました。一日の元気の源です。
POINT!カンタン青汁バナナジュース
バナナ、牛乳と一緒にGREENの「大麦若葉の青汁」をミキサーに入れて混ぜるだけ。バナナのエネルギーと青汁の栄養を一度に取れる、忙しい女性におすすめの栄養満点ドリンクです。
9:00 出社
会社に着く頃にはちゃんと胃腸が動いて、体が目覚めてる感じ! 朝ごはんを食べていなかったときはなかなかエンジンがかからなかったけど、今は朝からシャキッと集中できます。
12:00 ランチ
同僚と近くのイタリアンでランチ。GREENの青汁を飲むようになってから、野菜をもっとちゃんと食べよう!という意識が強くなって今日はたっぷり野菜のスープもオーダー。
15:00 休憩
ひと息ついて、おやつ代わりのヨーグルト! お肌にうれしいコラーゲン&ヒアルロン酸入りの青汁「aoao kirei」を粉末のままヨーグルトに混ぜ混ぜ。味が変わらないから、おいしいのに美容成分も摂取できて得した気分♪
POINT!GREENの青汁の楽しみ方
大麦若葉の青汁」も「aoao kirei」も、水や飲み物に溶かすだけではなく粉末のまま料理やデザートに混ぜるのもおすすめ。おいしくお召し上がりいただけます。特にヨーグルトなどの乳製品とは好相性!
20:00 帰宅・夕食
少し残業して遅くなっちゃったから、閉店間際のデパ地下でデリを購入! 野菜が足りないので、大麦若葉の青汁を一杯。青汁生活をはじめてからは毎日飲んでいるから、これがないと落ち着かない体になっちゃいました(笑)。
23:00 就寝
青汁生活を続けている今では、自然と睡眠もたっぷり取るように。美容と健康のためにもっと自分の体に優しくなろう!と思っています。お腹に効く大麦若葉の青汁とお肌をプルプルにしてくれるaoao kireiを上手に使い分けて、明日も元気にキレイにがんばります♪
POINT!2種類の青汁を使い分けよう
腸内環境を整えて全身を元気にしてくれる「大麦若葉の青汁」とコラーゲン・ヒアルロン酸入りで美肌をつくってくれる「aoao kirei」は、お腹やお肌の調子に合わせてお好きなほうをお好きなときにお飲みいただけます。サッと溶かしてキレイと元気を即効チャージできる、忙しい現代女性の強い味方です!
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